Вы услы­ши­те ин­тер­вью два­жды. Вы­бе­ри­те пра­виль­ный ответ 1, 2 или 3.

Вос­поль­зуй­тесь пле­е­ром, чтобы про­слу­шать за­пись.

Tom thinks he owes his current good shape to...

1.  ...relaxing on weekends.

2.  ...eating lots of meat.

3.  ...avoiding gluten.

Вы услы­ши­те ин­тер­вью два­жды. Вы­бе­ри­те пра­виль­ный ответ 1, 2 или 3.

Вос­поль­зуй­тесь пле­е­ром, чтобы про­слу­шать за­пись.

Tom has meals...

1.  ...once a day.

2.  ...5 or 6 times a day.

3.  ...2 or 3 times a day.

Вы услы­ши­те ин­тер­вью два­жды. Вы­бе­ри­те пра­виль­ный ответ 1, 2 или 3.

Вос­поль­зуй­тесь пле­е­ром, чтобы про­слу­шать за­пись.

What does Tom say about fast food?

1.  He ate more of it when he was young.

2.  He thinks it’s okay.

3.  He never tried it.

Вы услы­ши­те ин­тер­вью два­жды. Вы­бе­ри­те пра­виль­ный ответ 1, 2 или 3.

Вос­поль­зуй­тесь пле­е­ром, чтобы про­слу­шать за­пись.

Bodybuilding makes Tom feel...

1.  ...happy.

2.  ...strong.

3.  ...tired.

Вы услы­ши­те ин­тер­вью два­жды. Вы­бе­ри­те пра­виль­ный ответ 1, 2 или 3.

Вос­поль­зуй­тесь пле­е­ром, чтобы про­слу­шать за­пись.

What is the main source of motivation for Tom?

1.  Realizing his achievements.

2.  Seeing his photos in the media.

3.  His childhood memories.

Вы услы­ши­те ин­тер­вью два­жды. Вы­бе­ри­те пра­виль­ный ответ 1, 2 или 3.

Вос­поль­зуй­тесь пле­е­ром, чтобы про­слу­шать за­пись.

What piece of advice does Tom give to the listeners?

1.  Allow yourself skip days when you feel lazy.

2.  Try every training routine possible.

3.  Don’t constantly change your training routine.